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Suspensión con Cuerdas: Exploración Somática

Un espacio seguro de trabajo corporal donde la suspensión es un puente hacia la presencia y la regulación.

Modalidad
Presencial
Duración
90 minutos
Inversión
$2,100 MXN
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Persona suspendida con cuerdas de yute y alcatraces, frente a una cortina blanca

Para quién es

  • Si buscas profundizar en tu conciencia corporal
  • Si quieres liberar cargas emocionales acumuladas
  • Si te interesa explorar nuevas formas de relajación
  • Si quieres experimentar la contención y la presencia a través del cuerpo

Qué puedes esperar

  • Regulación del sistema nervioso
  • Estimulación sensorial y contención
  • Sensación de ligereza e ingravidez
  • Catarsis y entrega emocional

En palabras de Diana

La suspensión con cuerdas desde una perspectiva somática es un espacio seguro de trabajo corporal diseñado para reconectar con tu cuerpo, autorregular tu sistema nervioso y liberar tensiones acumuladas. Más allá del aspecto técnico del atado, esta práctica utiliza la suspensión física como un puente hacia la presencia consciente y la salud integral.

Al elevar progresivamente el cuerpo y sostener su peso en el aire, entramos en un diálogo somático profundo que impacta tu bienestar físico y emocional:

  1. Regulación del sistema nervioso. La vivencia facilita la alternancia dinámica entre el sistema simpático y parasimpático, promoviendo estados similares a los de la meditación profunda o el mindfulness.
  2. Estimulación sensorial y contención. La presión firme y suave de las cuerdas brinda un estímulo de compresión que genera una sensación envolvente de sostén. Esto ayuda a tu cerebro a mapear mejor tu cuerpo y calma la sobreestimulación mental.
  3. Sensación de ligereza e ingravidez. A nivel neuroquímico, la elevación favorece la liberación natural de endorfinas y adrenalina, creando una percepción de flotación, alivio del estrés y ligereza física.
  4. Catarsis y entrega emocional. Al soltar la gravedad, se abre un canal seguro para la liberación emocional, permitiéndote aflojar corazas musculares, trabajar la confianza y cultivar la entrega.

Antes de tu sesión

  • No se requiere experiencia previa: toda la sesión se adapta a tu ritmo y a tus límites.
  • Come algo al menos una hora antes, trae algo dulce para después y ropa cómoda.
  • Reserva tu sesión con un anticipo de $600 MXN.
  • El anticipo solo se reembolsa si cancelas con al menos 24 horas de anticipación.

Consentimiento y límites

Tu cuerpo te pertenece en todo momento. Tu consentimiento es libre y reversible.

Antes de cualquier contacto corporal recibirás una explicación clara de lo que se propone, y solo se realiza dentro de los límites acordados. Puedes decir «no», «alto» o pedir una pausa en cualquier momento, sin justificar tu decisión.

Leer el consentimiento informado

Lo que se vive aquí

  • Más allá de las cuerdas, existe un espacio de profunda conexión, presencia y entrega. Con una intención clara, la sesión se convierte en una herramienta para explorar emociones, liberar bloqueos, observar el ego y reconectar con aspectos de uno mismo que suelen permanecer ocultos. Fue una experiencia transformadora, consciente y llena de significado, que recomiendo a quienes deseen conocerse desde una perspectiva diferente.
    AndreaTrauma to Tantra · sesión 1:1 de shibari
  • Lo que puedo decir es que hacer las paces con soltar el control y rendirme a lo impermanente ha traído una calma deliciosa a mis días… abrazarme y saberme fuerte, suave, tierna, amorosa, sensual son partes de mí que estoy integrando a mi visión.
    NancyTrauma to Tantra · sesión 1:1 de shibari

Preguntas frecuentes

¿Qué pasa durante una primera sesión?
Antes de empezar respondes un cuestionario o tenemos una entrevista breve para darle una intención a tu sesión y acordar tus límites: las zonas que prefieres evitar, lo que necesitas comunicar y la palabra o señal que usarás para pausar. No tienes que sentir, expresar ni experimentar nada en particular.
¿Puedo detener la sesión en cualquier momento?
Sí. Puedes decir «no», «alto», «quiero parar» o «prefiero no hacerlo», pedir una pausa o terminar la sesión en cualquier momento, sin justificar tu decisión. Tu «no» será respetado, tu «sí» será escuchado, y tu «no sé» también es suficiente para hacer una pausa.
¿Cómo funciona el consentimiento?
Antes de cualquier contacto corporal recibirás una explicación clara de lo que se propone, y solo se realiza dentro de los límites acordados. Puedes pedir más explicación, cambiar la intensidad o la práctica, o interrumpir el contacto, de forma verbal o con una señal acordada. El consentimiento para recibir contacto corporal no es consentimiento para actividad sexual: la sesión es un marco profesional de cuidado y acompañamiento.
¿Lo que pasa en la sesión es confidencial?
Sí. Lo que compartas y vivas en el acompañamiento se trata con respeto y confidencialidad. No se comparte información que te identifique sin tu autorización expresa, salvo obligación legal. No se toman fotos, videos ni grabaciones sin tu consentimiento previo, específico y por separado.
¿Qué debo llevar?
Llega aseada o aseado y con ropa cómoda. Para las sesiones con cuerdas, de preferencia ropa que no cubra tanto la piel. Para la suspensión, come algo al menos una hora antes y trae algo dulce para después.
¿Cuál es la política de cancelación?
Las sesiones se reservan con un anticipo de $600 MXN. El anticipo solo se reembolsa si cancelas con al menos 24 horas de anticipación.

Cuando lo sientas, aquí estará este espacio.

Suspensión con Cuerdas: Exploración Somática · $2,100 MXN

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